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2010年4月25日 (日)

脳トレの効果は??

ニンテンドーDSのソフトで爆発的なヒット商品となった

脳トレ(脳トレーニング)

しかし、コンピュータを利用した脳トレは、健康な人の思考力や記憶などの認知機能を高める効果は期待できないことが、ロンドン大学などの1万人以上を対象にした実験で分かった

脳トレは世界的なブームになっているが、これまで大規模な検証はほとんどなかった

18~60歳の健康な人11,430人を3つのグループに分け、英国で販売しているコンピュータゲームをもとにした脳トレを1日10分、週3日以上、6週間続けてもらい効果を調べた

その結果、ゲームの成績は向上するものの、論理的思考力や短期記憶を調べた認知テストの成績はほとんど向上せず、3グループ間で差異はなかった

これらは、英科学雑誌ネイチャーに発表された

ゲームは所詮ゲームってことですかね?

でも、この実験はあくまでも健康な人に対して行っているので、思考力や記憶力が劣ってきている人へのリハビリにはなるかもしれませんよね

福岡・太宰府・筑紫野・春日・大野城 藤村医院  藤村哲之

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